活動グループ紹介【長洲周辺】
サークル
歩こう会
近隣のハイキングコースを歩きます。
場所：ＪＲ尼崎駅に集合し現地へ 第２日曜日 ８：３０～夕方
参加費：実費
ぶらりとイコ会
近隣のハイキングコースを歩きます。
場所：ＪＲ尼崎駅に集合し現地へ
第１日曜日 ９：３０～１5：００
参加費：実費
虹の舞
踊りと体操。
場所：医生協診療所４階
第２火曜日 １０：００～１２：００
参加費：無料
卓球サークル
ダブルスで練習しています。
場所：医生協診療所別館
月曜日 １３：３０～１６：００
金曜日 １０：００～１２：００
参加費：必要時
カラオケサークル
カラオケを楽しんでいます。 歌って健康に！
水曜日 ９：３０～１２：００
１３：３０～１６：００
場所：長洲ふれあいセンター
参加費：月１００円
小物作り教室
様々な手芸品を作ります。
第３土曜日 １３：３０～１５：００
場所：医生協診療所４階
参加費：実費
書道サークル
筆を持ってみませんか。書道の楽しみを味わってください。
第４木曜日 １７：３０～１９：００
場所：長洲ふれあいセンター
参加費：無料（道具は実費で購入）
淡路の野菜販売
予約は前日の午前中までに。
場所：長洲ふれあいセンター
隔週木曜日 ８：３０～１１：００
費用：実費
協同購入
要予約（氷上牛乳、ヨーグルトなど）
水曜日
場所：長洲支部事務所
費用：実費
食事会
＜要予約＞ お独り暮らしの方。みんなで食事をしませんか？
第２、４金曜日 １１：４５～１２：３０
場所：小田地区会館大会議室
参加費：１食３５０円（事前予約を担当者まで。）
健老会むつみ会
お茶飲んで、歌って、踊って、・・・なんでもワイワイ。
火曜日 １３：３０～１５：００
場所：医生協診療所４階
年会費：１２００円
いきいき百歳体操
高齢者のための筋力アップを目的とした体操です。いきいき百歳体操で介護予防に取り組んでみませんか？ＤＶＤの映像に合わせて座ったままでする３０分程度の体操です。手首や足首につけるおもりの量を調整して、年齢や体力に差があっても一緒にできます。
火曜日１１時から１２時
場所：医生協診療所４階
年会費：無料
